поиск по 1370146 познавательным статьям и фото

Названа опасность персиков и абрикосов для некоторых людей

Перейти в «Мою Ленту»

Названа опасность персиков и абрикосов для некоторых людей

Фото: Павел Кассин / «Коммерсантъ»

Врач-диетолог Инна Кононенко назвала максимальное количество персиков и абрикосов, которое можно съесть в течение дня. Об этом сообщает «Росбалт».

По словам эксперта, поскольку калорийность этих плодов составляет около 45 килокалорий на 100 граммов, суточная порция не должна превышать 200-300 граммов. Переедание может привести к набору избыточного веса.

Кононенко отметила, что абрикосы и персики не следует есть больным с сахарным диабетом, людям с повышенной кислотностью желудка или с избыточным весом. Эти плоды также представляют опасность для людей с обострением желудочно-кишечных заболеваний, панкреатитом и гастритом.

Ранее нутрициолог Ольга Деккер рассказала о максимальном количестве черешни, которое допустимо съесть в течение дня. Эксперт рекомендовала диабетикам полностью отказаться от черешни сладких сортов, а аллергикам — избегать ягод с яркой окраской.

Усачи и дискотеки Секс без перерыва, эротика Алибасова и панки: кто развлекал россиян в эру первого бизнеса и бандитов Не только почитать, но и посмотреть — у нас в Instagram подписаться/>

Источник: Lenta @31.07.2020



Используй свой мобильный - сохрани эту страницe и расскажи о ней друзьям!